Regole del padel: punteggio, battuta, pareti e star point

Il padel somiglia al tennis, ma vetri, rete metallica e battuta dal basso cambiano tutto.

Ecco le regole del padel secondo il regolamento della Federazione Internazionale Padel (FIP), in vigore dal 1° gennaio 2026, con la nuova regola del 40 pari, lo "star point", e cosa concordare prima di un'amichevole al circolo.

Il campo da padel: misure, vetri e rete metallica

Per la FIP il campo misura 20 × 10 m all'interno.

• Rete: alta 88 cm al centro e 92 cm ai lati.
• Linee di servizio: a 6,95 m dalla rete. Una linea centrale divide quest'area in due riquadri di servizio per lato.
• Le linee sono buone: una palla sulla riga è valida.

Il campo è chiuso su tutti i lati. Le pareti di fondo sono alte 4 m: 3 m di vetro o muro e sopra 1 m di rete metallica. Sui lati ci sono vetri negli angoli e rete metallica al centro, con una o due aperture per lato.

Punteggio nel padel: punti, game, set e tie-break

Si conta come nel tennis. Eccolo in ordine, dal singolo punto alla partita.

40 pari nel padel: vantaggi, punto d'oro e star point

Sul 40 pari il regolamento FIP lascia all'organizzatore la scelta tra tre sistemi:

• I vantaggi funzionano come nel tennis.
• Il punto d'oro chiude il game con un solo punto decisivo già alla prima parità.
• Lo star point, usato nei circuiti FIP dal 2026, concede due vantaggi e poi un unico punto decisivo.

Vantaggi: la coppia che vince il punto successivo va in vantaggio. Se vince anche il punto dopo, prende il game; se lo perde, si torna al 40 pari.

Punto d'oro (golden point): sul 40 pari si gioca un solo punto decisivo. La coppia in risposta sceglie se ricevere a destra o a sinistra e non può scambiarsi di posto per quel punto. Nel misto risponde il giocatore o la giocatrice dello stesso sesso di chi batte.

Star point: approvato all'unanimità dall'Assemblea generale FIP il 28 novembre 2025. Si attiva al primo 40 pari, in tre fasi:

1. Primo vantaggio: se la coppia in vantaggio vince il punto, vince il game. Altrimenti si torna al 40 pari.
2. Secondo vantaggio: stessa logica. Se la coppia in vantaggio perde, si passa allo star point.
3. Star point: un solo punto decisivo. La coppia in risposta sceglie il lato e non può scambiarsi di posizione; nel doppio misto risponde il giocatore dello stesso sesso di chi serve. Chi vince prende il game.

Cosa vale nei tornei FIP e al circolo?

Secondo l'annuncio FIP di dicembre 2025, dal 2026 lo star point si usa in Premier Padel, nel CUPRA FIP Tour, nel circuito giovanile FIP Promises e nel circuito amatoriale FIP Beyond. Vantaggi e punto d'oro restano opzioni del regolamento.

In un torneo o campionato del circolo decide l'organizzatore. In un'amichevole vi accordate in quattro prima della prima battuta.

Per tenere il punteggio in amichevole con uno dei tre sistemi, usate il nostro segnapunti padel gratuito sul telefono.

Regole della battuta nel padel

Nel padel si batte dal basso. Fai rimbalzare la palla dietro la linea di servizio e la colpisci all'altezza della vita o più in basso, con almeno un piede a terra, mandandola in diagonale nel riquadro di servizio avversario. Hai due battute per punto, e chi risponde deve lasciar rimbalzare la palla prima di giocarla.

È fallo se:

• violi una delle regole di servizio qui sopra, per esempio se tocchi la linea di servizio o colpisci sopra la vita;
• manchi la palla;
• la palla finisce fuori dal riquadro;
• colpisce te o il tuo compagno;
• rimbalza nel riquadro e poi tocca la rete metallica prima del secondo rimbalzo.

Una battuta che rimbalza nel riquadro e poi tocca il vetro è buona. Due falli di fila fanno perdere il punto.

Giocare con il vetro e la rete metallica

Dopo un rimbalzo nel campo avversario la palla può toccare il vetro o la rete metallica e resta in gioco. Gli avversari devono rimandarla prima del secondo rimbalzo. Il tuo colpo, invece, deve toccare il pavimento avversario prima di qualsiasi loro parete.

• Il tuo vetro sì. Puoi giocare la palla contro il vetro del tuo lato perché passi la rete.
• La tua rete metallica no. Se il tuo colpo tocca la rete metallica o il pavimento del tuo lato, perdi il punto.
• Prima il campo avversario. Se il tuo colpo tocca vetro o rete metallica avversari senza rimbalzare prima, perdi il punto. Vale anche se tocca il nastro e va dritto contro la loro parete.
• Gli angoli valgono. Una palla che cade nell'angolo tra parete e pavimento è buona.
• Palla incastrata. Se la palla rimbalza nel campo avversario e poi esce da un buco della rete metallica, ci resta incastrata o si ferma sopra il muro, il punto è tuo.

Quando la palla esce dal campo: por tres e por cuatro

Si può giocare fuori dal campo solo se l'impianto rispetta le condizioni FIP: due aperture per lato e una zona di sicurezza libera all'esterno (almeno 3 m di larghezza, 4 m di lunghezza e 3 m di altezza). Altrimenti, se la palla rimbalza correttamente ed esce oltre il limite esterno o da una porta, il punto è di chi ha colpito.

Dove è permesso ci sono due casi. Il regolamento FIP li descrive senza dare loro un nome:

• Sopra la parete di fondo: la palla rimbalza nel campo avversario ed esce sopra la parete di fondo. Il punto è finito.
• Sopra una parete laterale o da una porta: chi difende può uscire e giocarla fuori. Il punto finisce se la palla rimbalza una seconda volta o tocca qualcosa che non fa parte del campo.

I giocatori chiamano questi smash "por tres" (x3) e "por cuatro" (x4), un gergo spagnolo che non tutti usano allo stesso modo.

• Di solito por tres indica una palla che dopo il rimbalzo esce sopra la parete laterale o da una porta.
• Por cuatro c'è chi lo usa per la palla che esce dal fondo e chi per un'uscita laterale più alta o dalla porta.

Se senti questi termini al circolo, conta la regola qui sopra.

Falli che fanno perdere il punto

Nel padel perdi il punto se la palla rimbalza due volte nel tuo campo, se tocchi la rete o un palo mentre la palla è in gioco, se il tuo colpo tocca la parete avversaria prima del loro pavimento o se il colpo avversario ti colpisce sul corpo. Questi sono i casi più frequenti della regola FIP "punto perso":

• Tu, la racchetta o i vestiti toccate la rete, un palo, il cavo della rete o il campo avversario mentre la palla è in gioco.
• La palla rimbalza due volte nel tuo campo.
• Colpisci la palla prima che abbia superato la rete.
• Colpisci la palla due volte, oppure la colpite sia tu sia il tuo compagno.
• Il tuo colpo tocca te o il tuo compagno.
• Il colpo avversario ti tocca il corpo o l'attrezzatura invece della racchetta.
• Lanci la racchetta contro la palla o salti oltre la rete.
• Ti cade la racchetta o si rompe il laccio da polso, che per la FIP è obbligatorio.

La volée è permessa su tutti i colpi tranne la battuta. Se la palla si rompe o qualcosa entra in campo, il punto si ripete.

Si può giocare a padel in singolare (uno contro uno)?

Ufficialmente il padel è un gioco di doppio. Il regolamento FIP è scritto per le coppie: la regola sulla posizione dei giocatori comincia con "Each pair of players will be on either side of the net" (ogni coppia sta da un lato della rete). Il materiale dei corsi FITP lo dice chiaramente: "Si gioca sempre due contro due (doppio)". Non abbiamo trovato regole federali per il singolare né un campo ufficiale da singolare.

In rete si parla di campi da 6 × 20 m per il singolare, ma non compaiono né nel regolamento FIP né nelle guide alle competizioni 2026 della federazione francese (FFT), né nella guida 2026 della LTA per arbitri e organizzatori. Il singolare si gioca comunque in modo informale, per allenamento o quando al campo arrivano solo in due, e alcuni eventi locali hanno scritto regole proprie.

Se giocate uno contro uno, mettetevi d'accordo prima della prima battuta su questi punti:

• Campo: tutto il campo oppure solo una metà nel senso della lunghezza, e quali linee contano in quel caso.
• Battuta: la normale battuta dal basso in diagonale nel riquadro, o un'altra soluzione che vada bene a entrambi.
• Pareti: se i vetri e la grata laterali della metà non usata sono in gioco.
• Punteggio: set completi, un set corto o un totale di punti, e se usate il punto d'oro.

Siccome non esiste uno standard, un risultato in singolare dice poco sul livello di un giocatore in doppio.

Cambi di campo

• Si cambia campo dopo il 1°, il 3° e ogni game dispari successivo del set.
• Nel tie-break si cambia ogni 6 punti.
• Nei tornei FIP la pausa al cambio è di 90 secondi al massimo, ma dopo il primo game di ogni set e durante il tie-break si cambia senza pausa.

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Fonti

• Rules of Padel (in vigore dal 1° gennaio 2026), Federazione Internazionale Padel (FIP)
• Rules of padel, Federazione Internazionale Padel (FIP)
• Between innovation and tradition: introducing the "Star Point", Federazione Internazionale Padel (FIP), 18 dicembre 2025
• Official padel rules explained, LTA Padel
• LTA Padel Referee and Organiser Guide 2026, LTA Padel
• Padel (materiale dei corsi per dirigenti di circolo), Federazione Italiana Tennis e Padel (FITP)
• Guide de la compétition padel 2026, chapitre I : règles générales, Federazione francese di tennis (FFT), copia pubblicata dalla Ligue de Normandie de tennis
• Padel terminology, Tennis Warehouse Learning Center